リバウンド前提!? 置き換えダイエットで体重調整 ※40代女性 更新日:2021年1月7日 公開日:2016年12月20日 ダイエット食品 「基礎代謝も落ちダイエットが難しい年になりましたが、置き換えると簡単に4、5kgは落ちます」という、北海道の事務職さんからお寄せいただいた体験談です。体重が増えてくると5日ほど置き換えダイエットをして、止めると元に戻るというサイクルを毎月のように繰り返しているそうですが… 続きを読む
結婚式までの半年で5㎏減 脇もスッキリ! ※置き換えダイエット 更新日:2021年1月7日 公開日:2016年9月25日 ダイエット食品 白米を2杯は食べていたという夜ごはんを、サラダや和食系のおかずのみにし、さらにそれもやめて某ダイエット食品に置き換えることで、はみ出していたお肉を落として、ウエディングドレスを着ることができたという、半年間にわたるブライダルダイエット… 続きを読む