朝フルーツデトックスダイエットですっきり♪ ※30代主婦
- 更新日：
- 公開日：
出産後ベスト体重まであと2㎏が落とせず朝フルーツデトックスダイエットに取り組んだという、北海道の専業主婦さんからお寄せいただいた体験談です。体重のほうは劇的には減らなかったものの便秘が解消され、お肌もきれいになったとのこと。ただし、午前中のトイレの回数がかなり増えるので、出かける予定のある時には…
「フルーツ」の記事一覧
女子大生の朝バナナダイエット体験談 ※3か月で6kg減
- 更新日：
- 公開日：
東京のOLさんからお寄せいただいた、学生の頃に実践した 「朝バナナダイエット体験談」です。 バナナを食べたから大丈夫、と油断しないことが大切とのことです。 半年で6kg増加した体重を、3か月で戻すことに成功。 ブームは過 […]
食生活改善と「朝バナナダイエット」 ※男子学生の体験談
- 更新日：
- 公開日：
無理をするのではなく、楽しく痩せる事が大切だと思うという、25歳男性IT関係さんより、学生時代に行ったダイエット体験談をお寄せいただきました。無頓着だった食生活を、朝・昼・夜きちんとすることで3㎏減。それから「朝バナナ」 などを半年続け…