置き換えダイエット@サーチ

置き換えダイエットの口コミ・体験談がいっぱい♪

「フルーツ」の記事一覧

フルーツ

朝フルーツデトックスダイエットですっきり♪ ※30代主婦

出産後ベスト体重まであと2㎏が落とせず朝フルーツデトックスダイエットに取り組んだという、北海道の専業主婦さんからお寄せいただいた体験談です。体重のほうは劇的には減らなかったものの便秘が解消され、お肌もきれいになったとのこと。ただし、午前中のトイレの回数がかなり増えるので、出かける予定のある時には…
朝バナナダイエット

食生活改善と「朝バナナダイエット」 ※男子学生の体験談

無理をするのではなく、楽しく痩せる事が大切だと思うという、25歳男性IT関係さんより、学生時代に行ったダイエット体験談をお寄せいただきました。無頓着だった食生活を、朝・昼・夜きちんとすることで3㎏減。それから「朝バナナ」 などを半年続け…