しらたき&寒天の置き換えダイエット 3ヶ月3㎏減 ※男子大学生 更新日:2021年1月7日 公開日:2016年5月26日 ゼリーこんにゃく・しらたき コンビニのアルバイトの経験から、「しらたき」と「寒天ゼリー」のカロリーの低さを知り、週5日間の朝食と夕食を置き換え、月1キロペースで3か月で3㎏痩せてという、男子大学生さんの体験談です。もし、働いていたのが、お酒も扱うコンビニだったら… 続きを読む