置き換えダイエット@サーチ

置き換えダイエットの口コミ・体験談がいっぱい♪

「男子大学生」の記事一覧

しらたき

しらたき&寒天の置き換えダイエット 3ヶ月3㎏減 ※男子大学生

コンビニのアルバイトの経験から、「しらたき」と「寒天ゼリー」のカロリーの低さを知り、週5日間の朝食と夕食を置き換え、月1キロペースで3か月で3㎏痩せてという、男子大学生さんの体験談です。もし、働いていたのが、お酒も扱うコンビニだったら…
朝バナナダイエット

食生活改善と「朝バナナダイエット」 ※男子学生の体験談

無理をするのではなく、楽しく痩せる事が大切だと思うという、25歳男性IT関係さんより、学生時代に行ったダイエット体験談をお寄せいただきました。無頓着だった食生活を、朝・昼・夜きちんとすることで3㎏減。それから「朝バナナ」 などを半年続け…